Cozumel, Quintana Roo.- El Gobierno Municipal que preside, José Luis Chacón Méndez, a través de la Dirección de Desarrollo Social y el CDC Froylán López Carrillo, llevó a cabo la plática: “Vitalidad para tu salud”, dirigida a alumnas de los diferentes talleres del centro, con el objetivo de fomentar hábitos saludables y mejorar la calidad de vida de la comunidad.

La secretaria general, Margarita Vázquez Barrios, explicó que estas acciones forman parte del compromiso del gobierno municipal por acercar herramientas que fortalezcan el bienestar de las familias cozumeleñas, promoviendo una cultura de prevención y autocuidado que impacte de manera positiva en la salud física, mental y emocional de la población.

La supervisora del CDC Froylán López Carrillo, Ana Rivero Catzim, explicó que esta plática busca motivar y educar a las personas para mejorar su calidad de vida a través de hábitos conscientes, abordando el bienestar integral al conectar la salud física, mental y emocional.

En un ritmo de vida acelerado que a menudo hace olvidar lo más valioso que se posee, como el cuerpo y la energía, se busca brindar herramientas necesarias para que cada alumna y cada integrante del público pueda transformar su realidad.

Subrayó que el camino hacia una mejor calidad de vida no se construye con soluciones mágicas, sino con cambios conscientes, como aprender a escuchar lo que el cuerpo necesita, mantener dietas equilibradas entendiendo la comida como el combustible que da vida, y adoptar hábitos sostenibles mediante pequeñas acciones diarias que, a largo plazo, representan una de las mejores defensas contra enfermedades crónicas.

La plática estuvo a cargo de la nutricionista Carmen Loaiza, quien compartió conocimientos prácticos y accesibles para que las asistentes puedan aplicar en su vida cotidiana.

Con estas acciones, el Gobierno de Cozumel reafirma su compromiso de seguir promoviendo iniciativas que fortalezcan el bienestar y desarrollo integral de la comunidad.