Colegio de Psicólogos de Quintana Roo impulsa un nuevo proyecto "la dieta mental"

Salud / Chetumal

<p class="ql-align-justify"><strong>Chetumal, Q. Roo.-</strong> El Colegio de Psicólogos de Quintana Roo impulsa un nuevo proyecto, la dieta mental, para que todos los contenidos que se consumen en redes sociales no generen problemas de depresión o bien ansiedad, sobre todo en los menores de edad, informó su vicepresidente, Raúl Cabrera.&nbsp;&nbsp;</p><p class="ql-align-justify">"Es evidente que todo de lo que nos alimentamos en redes sociales,&nbsp;canciones,&nbsp;información, retos, videos&nbsp;influyen en nuestros pensamientos, sobre todo si los contenidos son de un alto grado de agresividad o nocivos" informó.</p><p class="ql-align-justify">Indicó que el cambiar los contenidos que solo llevan a estados&nbsp;de ansiedad, depresión o bien otras conductas,&nbsp;tendrá efecto en dos o tres meses, destacó que este tipo de terapia es recomendada sobre todo para los menores de edad, mencionó que son los que están más tiempo en sus computadoras o dispositivos móviles y en ocasiones sin supervisión de sus padres.</p><div>&nbsp;</div><div><strong>Martha Torrero.&nbsp;</strong></div><p><br></p>