Esto pasa en tu cabeza cuando dejas la comida chatarra

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<p style="text-align: justify;"><strong>Noticias Canal 10.- En los primeros cinco d&iacute;as,&nbsp;</strong>cuando&nbsp;<strong>se deja de ingerir comida chatarra,</strong>&nbsp;puedes presentar&nbsp;<strong>s&iacute;ntomas como</strong>&nbsp;tristeza, irritabilidad y&nbsp;cansancio, revel&oacute; un<strong>&nbsp;estudio</strong>de la&nbsp;<strong>Universidad de Michigan, Estados Unidos.&nbsp;</strong></p> <p dir="ltr" style="text-align: justify;"><strong>Los especialistas responsables</strong>&nbsp;de la investigaci&oacute;n advierten, por tanto, que <strong>&quot;aqu&eacute;llos que planean dejar la comida chatarra deben estar preparados, al menos durante la semana inicial, para sufrir varios s&iacute;ntomas&quot;.</strong></p> <p dir="ltr" style="text-align: justify;">Seg&uacute;n&nbsp;los especialistas, las&nbsp;<strong>cualidades adictivas a la comida chatarra afectan al cerebro</strong>&nbsp;de manera<strong>&nbsp;similar cuando se consumen drogas</strong>&nbsp;y pueden provocar efectos secundarios negativos similares, tales como los mencionados, adem&aacute;s de ansiedad, dolores de cabeza, irritabilidad y depresi&oacute;n.</p> <p dir="ltr" style="text-align: justify;"><strong>El estudio es el primero en su tipo en evaluar los s&iacute;ntomas</strong>&nbsp;de abstinencia que sufren quienes dejan de consumir alimentos altamente procesados, como pasteles, papas fritas y pizza.</p> <p dir="ltr" style="text-align: justify;"><strong>Erica Schulte</strong>, autora principal del estudio y estudiante de doctorado en psicolog&iacute;a dicha Universidad, <strong>inform&oacute; que para esta investigaci&oacute;n&nbsp;crearon una nueva herramienta para medir los s&iacute;ntomas&nbsp;de abstinencia f&iacute;sicos y psicol&oacute;gicos entre las personas.</strong></p> <p dir="ltr" style="text-align: justify;"><u>Las implicaciones del estudio sugieren que los s&iacute;ntomas de abstinencia, pueden interferir en la decisi&oacute;n de dejar la comida chatarra y pueden contribuir a que las personas vuelvan a tener malos h&aacute;bitos alimenticios.</u></p> <p dir="ltr" style="text-align: justify;"><u>Fuente: UnoTv.</u></p> <p dir="ltr">&nbsp;</p>