<p class="ql-align-justify"><strong>Cancún, Q. Roo.-</strong> Quintana Roo se encuentra entre las regiones con alto riesgo de golpes de calor debido a las olas de calor que azotan la zona, con temperaturas que pueden superar los 31 grados Celsius. Los expertos médicos han emitido una advertencia urgente a la población para que tome precauciones adicionales y siga las recomendaciones generales para prevenir este tipo de afecciones, especialmente entre los más vulnerables, como los menores de edad.</p><p class="ql-align-justify">El doctor Arturo Díaz Hernández, jefe de Área Médica de la División de Medicina Familiar del IMSS, ha destacado la importancia de seguir las recomendaciones emitidas por el Instituto para evitar complicaciones. Entre las medidas preventivas se incluye evitar la exposición prolongada a ambientes calurosos, mantener una hidratación continúa, priorizando el consumo de agua simple, y usar protección solar y ropa ligera y clara en caso de realizar actividades al aire libre.</p><p class="ql-align-justify">El doctor Díaz Hernández también ha enfatizado la necesidad de buscar refugio en lugares ventilados y evitar realizar actividades extenuantes durante las horas de mayor temperatura, que suelen ser entre las 11:00 y las 15:00 horas. Esta precaución busca reducir la exposición brusca a las altas temperaturas y prevenir los riesgos asociados con el golpe de calor.</p><p class="ql-align-justify">Es importante destacar que los lactantes, menores de 5 años y personas mayores, son especialmente susceptibles a sufrir golpes de calor, ya que sus mecanismos de regulación del calor no están completamente desarrollados.</p><p class="ql-align-justify">Por lo tanto, se insta a la población a prestar una atención especial a estos grupos de riesgo y tomar medidas adicionales para proteger su salud durante estos períodos de altas temperaturas.</p><p class="ql-align-justify"><strong>Víctor Salazar</strong></p>